راهنمای انتخاب بهترین صندلی اداری برای افراد قد بلند و کوتاهقد | راحتی مطابق با قد شما
48
نوشته شده توسط پرستو بهارلو
بهترین صندلی اداری برای افراد قد بلند و کوتاهقد
در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعتهای طولانی را پشت میز کار سپری میکنیم، انتخاب یک صندلی اداری مناسب دیگر یک انتخاب لوکس نیست، بلکه ضرورتی است برای حفظ سلامت جسمی، تمرکز بیشتر و جلوگیری از آسیبهای اسکلتی-عضلانی.
متأسفانه بسیاری از افراد بدون توجه به فیزیک بدنی خود از صندلیهایی استفاده میکنند که برای ساختار قامت آنها طراحی نشده و در نتیجه با مشکلاتی مانند کمردرد، گردندرد، فشار به زانوها یا حتی کاهش گردش خون مواجه میشوند. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری حسنی تصمیم داریم تا بهصورت کامل و تخصصی به بررسی معیارهای انتخاب صندلی اداری برای افراد قد بلند و کوتاهقد بپردازیم و محصولات مناسب این گروهها را معرفی کنیم.
اهمیت تطبیق صندلی با قد فرد یکی از ارکان اصلی در طراحی ارگونومیک صندلی، انطباق آن با قد، وزن و فرم بدن کاربر است.
اگر صندلی شما بیش از حد بلند یا کوتاه باشد، فشار زیادی به مفاصل وارد میشود.
مثلا:
اگر فردی قد کوتاهی داشته باشد و پایش به زمین نرسد، فشار زیادی به رانها و پشت زانو وارد شده و جریان خون مختل میشود.(اگر صندلی برای فردی با قد بلند کوچک باشد، احتمال فشار بر کمر و عدم حمایت از شانهها و گردن وجود دارد.
برای همین است که سازندگان صندلیهای اداری حرفهای، قابلیتهایی مانند تنظیم ارتفاع، تنظیم شیب پشتی، دستههای قابل تنظیم، و زیرپایی را در نظر گرفتهاند.
ویژگیهای صندلی مناسب برای افراد قد بلند افرادی با قد بالای 180 سانتیمتر باید هنگام خرید صندلی به این فاکتورها توجه کنند:
1. ارتفاع نشیمن: باید بتواند حداقل تا 55 الی 60 سانتیمتر تنظیم شود.
2. عمق نشیمنگاه: حداقل 50 سانتیمتر تا رانها کاملاً پشتیبانی شوند.
3. پشتی بلند: برای حمایت از کل ستون فقرات، از جمله شانهها و گردن.
4. پشتی با قابلیت تنظیم شیب و ارتفاع: امکان شخصیسازی برای حفظ حالت صحیح ستون فقرات.
5. پایههای مقاوم و بزرگتر: برای حفظ تعادل بهتر.
ویژگیهای صندلی مناسب برای افراد کوتاهقد
افرادی با قد کمتر از 160 سانتیمتر باید توجه ویژهای به طراحی صندلی داشته باشند. صندلیهای رایج در بازار معمولاً برای افراد با قد متوسط طراحی شدهاند، به همین دلیل لازم است موارد زیر در نظر گرفته شود:
1. ارتفاع نشیمن قابل کاهش تا 38 یا 40 سانتیمتر
2. نشیمن با عمق کمتر (40 تا 45 سانتیمتر): تا پشت زانو فشار نیاید.
3. پشتی کوچکتر و انحنای کمری مناسب
4. استفاده از زیرپایی اداری: تا پاها به زمین برسد و حالت ارگونومیک حفظ شود
5. دستههای قابل تنظیم به داخل: تا ساعدها راحت قرار گیرند.
نکات تنظیم و استفاده صحیح از صندلی اداری
ممکن است بهترین صندلی دنیا را داشته باشید، اما اگر بهدرستی از آن استفاده نکنید، نتیجه مطلوبی نخواهید گرفت. مهمترین نکات استفاده صحیح از صندلی:
* ارتفاع نشیمن را طوری تنظیم کنید که زانو در زاویه 90 درجه و پاها صاف روی زمین باشند.
* پشتی را تنظیم کنید تا گودی کمر را پر کرده و ستون فقرات در راستای طبیعی قرار گیرد.
* دستهها باید در سطحی باشند که ساعدها موازی زمین قرار گیرند.
* در صورت کوتاه بودن قد، حتماً از زیرپایی استفاده شود.
معرفی چند مدل مناسب بر اساس قد و نیاز کاربران
مناسب برای افراد قد بلند با ساختار ارگونومیک کامل، پشتی بلند و قابلیت تنظیم دستهها. این مدل برای کاربرانی با استفاده طولانی مدت بسیار توصیه میشود.
طراحی جمعوجور برای افراد کوتاهقد. این صندلی دارای عمق نشیمن کمتر، تنظیم ارتفاع دقیق و پشتی منعطف است.
صندلی با قابلیت تنظیم چندگانه، مناسب طیف گستردهای از کاربران با ویژگیهایی چون پشتی منعطف، زیرسری و دستههای متحرک.
برای مشاهده جزئیات بیشتر هر مدل به فروشگاه صندلی اداری حسنی مراجعه کنید.
سوالات پرتکرار کاربران
1. آیا افراد قد کوتاه باید زیرپایی بخرند؟ بله، استفاده از زیرپایی در صورت نرسیدن پاها به زمین ضروری است و از آسیب به زانو و ران جلوگیری میکند.
2. آیا صندلی با پشتی بلند برای افراد کوتاهقد مناسب است؟ خیر، پشتی بلند باعث میشود تکیهگاه به جای کمر به پشت سر یا شانهها برخورد کند و وضعیت نشستن را نامناسب کند.
3. تنظیمات استاندارد صندلی برای قد چقدر باید باشد؟ بسته به قد، ارتفاع نشیمن باید بین 38 تا 60 سانتیمتر متغیر باشد. عمق نشیمن نیز باید با طول ران هماهنگ باشد.
4. بهترین برند برای صندلی ارگونومیک چیست؟ برندهای داخلی مانند حسنی با طراحی تخصصی و پشتیبانی قوی، انتخابی مطمئن برای کاربران ایرانی هستند.
برای مطالعه بیشتر مطالب وارد لینک های زیر شوید:
خرید صندلی اداری مناسب؛ 10 نکته برای انتخاب راحتترین گزینه ممکن!
8 ساعت پشت میز میشینی؟ پس اینو از میز و صندلی اداریت بدون!
جمعبندی نهایی
مهم نیست قد شما بلند است یا کوتاه؛ مهم این است که صندلیای انتخاب کنید که متناسب با فیزیک بدنی شما طراحی شده باشد.
انتخاب درست نهتنها سلامتی شما را تضمین میکند، بلکه راندمان کاریتان را نیز افزایش میدهد.
اگر بهدنبال خرید صندلی ارگونومیک متناسب با قد خود هستید، پیشنهاد میکنیم حتماً محصولات تخصصی را در فروشگاه مبلمان اداری حسنی بررسی کنید و از مشاوره رایگان کارشناسان ما استفاده نمایید.
منبع مبلمان اداری حسنی- "درباره من".
تاکنون نظری ثبت نشده است.
جهت اضافه کردن نظر خود، فرم زیر را پر کنید